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CORSI DI PREPARAZIONE ALLA MOUNTAIN BIKE ALLO SPORT LINE CENTER 2 DI SPINEA (VE)

Anche quest'anno il preparatore ciclistico-atletico Enrico Lazzaro ha ripetuto le esperienze passate dando vita per la quinta stagione consecutiva ai suoi corsi specifici per la preparazione all'annata ciclistica 2012 sia relativamente alla mountain bike che alla bici da corsa.

L'appuntamento con i corsi è il martedì e il giovedì sera a partire dalle 18:30 nella palestra Sport Line Center 2

Corsa a piedi, esercizi di tonificazione del corpo a secco, lavori di forza, lavori al fondo medio e veloce sono solo alcuni degli esercizi insegnati dal vulcanico trainer.

L'invito è quello di venirci a trovare per un test tutti i martedì e giovedi sera allo Sport Line Center 2 situata in Via delle Macchine 18 a Spinea (VE). I corsi si tengono su bici da spinning con utilizzo obbligatorio del cardiofrequenzimetro e lavori specifici, inizialmente per l'avvio e successivamente per mantenimento dello stato di forma della nuova stagione al via.